Le Yoga du Rire

Présentation d’une séance de yoga du rire

 Lors des séminaires, théorie et  pratique, s'alternent. Les séminaires sont adaptés aux spécificités de chaque structure, en fonction de la culture et des besoins particuliers de l'entreprise.

 Qu’est-ce que le Yoga du Rire

Le Yoga du rire TM développé par le médecin Indien Dr. Madan Kataria, est une nouvelle révolution dans la médecine du corps et de l’esprit : il combine exercices de rires simples et respirations

yogiques Pranayama, pour améliorer santé et joie de vivre...Il s’agit d’une technique purement Physique dont la combinaison exercices de rire et respiration augmente l’oxygénation du corps et du cerveau et permet de se sentir énergique et en pleine forme. Ces exercices sont simples, structurés et fondés sur l’actualisation active du bonheur. Ils sont appropriés et bénéfiques pour tous, quelles que soient les aptitudes ou les limites physiques,